Mijn CrossFit reis begon tijdens een proefles bij een box in Emmen. Eén proefles en ik was hopeloos verkocht aan deze heerlijke sport. CrossFit is voor mij niet alleen maar fysiek onderhoud, of (hoe fijn het ook is) helemaal naar de tyfus gaan tijdens een workout. 

CrossFit heeft me zowel fysiek als mentaal sterker gemaakt. Je leert dat je meer kunt dan je zelf denkt. En dat vind ik als coach ook prachtig om te zien. Die strijd met jezelf en die kleine (of grote) persoonlijke overwinningen. Van assisted pull-ups naar volledige pull-ups. Van kijken naar een touw tot er uiteindelijk helemaal in klimmen. En ga zo maar door. Ik heb dit jaar voor mijn coaching ontwikkeling CrossFit Level 1 gevolgd.

Daarnaast is de community in CrossFit goud. Je steunt elkaar, klaagt samen, gaat door het stof samen en je helpt elkaar er samen door. Niemand geeft om je niveau, we zijn allemaal hetzelfde. Gewoon lekker sporten en jezelf elke dag een beetje beter maken.

Je kan mij altijd aanschieten als buddy! Of  je nou samen met mij het snot voor de ogen wil trainen in een workout of je zoekt een scaled buddy. I got you!

Coaching dagen: 
Donderdag – 17:30
Zaterdag –  08:30 t/m 10:30